La campagne TV met l’accent sur la notion de respiration et de bouffée d’oxygène libératrice. Le film met en scène trois ados dans leur quotidien, soumis au stress, par la pression scolaire ou sociale, l’éloignement géographique, ou encore le mal-être physique et psychologique liés à cet âge transitoire. Pour chacun d’eux, le sport leur offre une bouffée d’air salvatrice, Zoe dans la pratique de la natation, Lucas du rugby et Tim de l’athlétisme. Porté par un casting attachant de jeunes sportifs qui ont chacun leur propre histoire vraie avec le sport, le film brosse un portrait vibrant sincère et authentique de la jeune génération, le tout rythmé par une bande-son qui revisite Vivaldi en version électronique en harmonisant les souffles réalistes des personnages aux violons jubilatoire